今週と来週以降のお知らせ
今週も始まってまーーーす
気温差に戸惑うこの頃
寒暖差が大きいので
体調を崩さないようにお気をつけください
筋肉は自然と
身体を温めてくれます
親指と人差し指でわっかを作り
ふくらはぎの一番太い部分を囲んで
囲めず指から少しはみ出せばＯＫ
ちょうど囲めると少し運動不足
わっかに隙間があれば運動不足と栄養摂取不足
(個人差があるかもしれません)
さて
今週も早くから予約してくださり
本当にありがとうございます
当日のご予約は
お断りすることがあるかもしれませんが
空いている日もありますので
お問い合わせください
来週は
昼は26日(火)と30日(土)満席
夜は27日(水)空いています
GW週は
2日は定休日
5/3、4 カウンター席のみ空いています
5月の土曜日の夜は7日のみ空いています
藤やつつじが咲き始めた頃かな
清々しい初夏の季節を
楽しみましょ
